アキレス腱

このようなことでお悩みではありませんか？

歩行時や運動時にアキレス腱に違和感や痛みを感じる
朝起きた際にアキレス腱周辺がこわばることがある
スポーツ中にアキレス腱が急に痛み、動けなくなった
アキレス腱が腫れている、または押すと痛みがある
階段の上り下りでアキレス腱に負担を感じる
かかと付近に鋭い痛みを感じることがある

上記のようなお悩みがある方は、淀川区・塚本駅近くのハピフル鍼灸整骨院までご相談ください。当院では、アキレス腱の不調を根本から改善できるよう全力でサポートいたします。

アキレス腱について

アキレス腱は、ふくらはぎの筋肉とかかとの骨をつなぐ人体で最も強靭な腱の一つです。歩行や走行、ジャンプといった動作の際に大きな負荷がかかるため、スポーツ選手はもちろん、日常生活でも酷使されることが多い部位です。

アキレス腱には弾力性があり、運動時の衝撃を和らげる役割を果たしています。しかし、過度な運動や加齢による柔軟性の低下、適切でない靴の使用などが原因で、炎症や損傷が発生することがあります。

アキレス腱の不調を放置すると、慢性的な痛みや断裂のリスクが高まります。特にスポーツを頻繁に行う方や、長時間の立ち仕事をする方は、日頃から適切なケアを行うことが重要です。

アキレス腱の怪我の原因

アキレス腱の怪我は、主に以下の要因で発生します。

過度な運動負荷

ランニングやジャンプ動作を繰り返すことで、アキレス腱に過度な負荷がかかり、炎症が起こることがあります。

ストレッチ不足

運動前後に適切なストレッチを行わないと、筋肉や腱の柔軟性が低下し、損傷のリスクが高まります。

加齢による変性

年齢とともに腱の弾力性が低下し、衝撃に対する耐性が弱くなるため、断裂のリスクが増します。

不適切な靴の使用

クッション性の低い靴や硬い靴を履き続けると、アキレス腱に負担がかかり、炎症を引き起こすことがあります。

姿勢の乱れや歩き方のクセ

姿勢が悪いとアキレス腱への負担が偏り、炎症を引き起こしやすくなります。

症状

アキレス腱の怪我には、以下のような症状が現れます。

アキレス腱周辺の痛みやこわばり

特に朝起きた直後に痛みやこわばりを感じることが多いです。

腫れや熱感

炎症が進行すると、腱の周囲が腫れ、触ると熱を持っていることがあります。

運動時の鋭い痛み

ジャンプやダッシュ時に鋭い痛みが走る場合、炎症が進行している可能性があります。

断裂時の衝撃感

アキレス腱が完全に断裂すると「バチッ」という音がして、歩行が困難になります。

早期の対応が重要となるため、少しでも違和感を感じた場合は、専門の施術を受けることをおすすめします。

アキレス腱の施術なら淀川区・塚本駅近くのハピフル鍼灸整骨院にお任せください

アキレス腱の痛みや不調でお悩みの方は、淀川区・塚本駅近くのハピフル鍼灸整骨院にお任せください。当院では、患者様一人ひとりの状態を詳しく確認し、最適な施術を提供いたします。

当院での治療

手技療法

アキレス腱やふくらはぎの筋肉を丁寧にほぐし、血流を促進することで痛みを緩和します。

電気療法

微弱電流を用いて炎症を抑え、細胞の回復をサポートします。

ストレッチ指導

アキレス腱を柔軟に保つためのストレッチ方法を指導し、再発予防をサポートします。

姿勢・歩行指導

アキレス腱への負担を軽減するために、正しい歩行や姿勢の指導を行います。

当院では、痛みを一時的に和らげるだけでなく、根本的な原因を解消し、再発しにくい体づくりを目指します。

アキレス腱の痛みを放置すると、日常生活にも支障をきたす可能性があります。淀川区・塚本駅近くのハピフル鍼灸整骨院では、患者様の健康を第一に考え、丁寧な施術を行っております。

アキレス腱の痛みや違和感でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

患者様の喜びの声

先生の親切な対応にも好感がわきました

初めて骨盤矯正治療を受けました。説明が丁寧で納得しました。腰痛で悩んでいたのがこんな理由だと判って良かったです。1度の治療でかなり良くなり、びっくりしました。続けて治療したいと思います。後、先生の親切な対応にも好感がわきました。総合的にも良かったので、友人にも紹介するなら「ここかなっ」って思ってます。