テニス治療

このようなことでお悩みではありませんか？

テニスの練習や試合中に肘や肩が痛む
スイングの際に手首や指に違和感を感じる
膝や足首を捻ってしまい痛みが続いている
長時間プレーすると腰に負担がかかり痛くなる
急な動きでふくらはぎや太ももが攣りやすい
過去のテニスの怪我が再発してしまった

上記のようなことでお悩みの方は、淀川区・塚本駅近くのハピフル鍼灸整骨院までご相談ください。全力でサポートさせていただきます。

テニス治療

テニスは全身を使うスポーツであり、特に腕や脚に負担がかかります。ラケットを振る動作や急な方向転換、ジャンプなどが原因で、関節や筋肉に過度なストレスがかかり、怪我や炎症を引き起こすことがあります。

テニス治療では、主に以下のような施術を行います。

痛みや炎症の緩和を目的とした電気療法や温熱療法

関節や筋肉の可動域を改善する手技療法

スポーツ復帰を目指したリハビリテーション

テーピングやサポーターを用いた保護と安定化

再発防止のためのストレッチ指導やトレーニングアドバイス

特に「テニス肘（上腕骨外側上顆炎）」や「テニス肩」などの症状は、適切な施術を受けることで早期回復が期待できます。淀川区・塚本駅近くのハピフル鍼灸整骨院では、患者様一人ひとりの状態を見極め、最適な治療プランをご提案いたします。

テニスによる怪我の原因と症状

テニスによる怪我の原因には、オーバーユース（使いすぎ）、フォームの問題、柔軟性不足、筋力の低下などが挙げられます。特に初心者の方や長年プレーしている方は、同じ動作を繰り返すことで関節や筋肉に負担が蓄積し、痛みや炎症を引き起こすことが多くあります。

代表的な怪我とその症状は以下の通りです。

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）

肘の外側に痛みが生じ、ラケットを握る動作がつらくなる

物を持ち上げたり、ドアノブを回すと痛みが増す

テニス肩（インピンジメント症候群）

サーブやスマッシュの際に肩に鋭い痛みを感じる

肩を動かすとゴリゴリとした違和感がある

膝や足首の捻挫

方向転換時に足首をひねり、腫れや痛みが発生する

膝を曲げ伸ばしすると痛みがあり、歩行が困難になる

腰痛や坐骨神経痛

長時間のプレーで腰に負担がかかり、慢性的な痛みが続く

坐骨神経痛の場合、臀部から足にかけて痺れが生じることも

これらの怪我は、早期に適切な施術を受けることで、回復が早まり、再発を防ぐことが可能です。

テニス治療なら淀川区・塚本駅近くのハピフル鍼灸整骨院にお任せください

淀川区・塚本駅近くのハピフル鍼灸整骨院では、テニスによる怪我や慢性的な痛みを改善するための専門的な治療を提供しています。怪我の根本的な原因を特定し、患者様一人ひとりに合った最適な施術を行います。

当院の施術内容

当院のテニス治療の特徴は以下の通りです。

専門的な診察とカウンセリング

痛みの原因や生活習慣を詳しく分析し、適切な治療方針を決定します。

多様な施術法を組み合わせた治療

手技療法、電気療法、温熱療法などを用い、痛みの軽減を図ります。

スポーツ復帰を目指したリハビリテーション

怪我の再発を防ぐためのストレッチやトレーニング指導を行います。

個別対応のアフターケア

自宅でできるストレッチや日常生活での注意点をアドバイスし、回復をサポートします。

テニスは楽しく、健康維持にも役立つスポーツですが、無理なプレーや不適切なフォームが原因で怪我をしてしまうこともあります。痛みや違和感を感じたら、早めに専門的な治療を受けることが大切です。

淀川区・塚本駅近くのハピフル鍼灸整骨院では、皆様が安心してテニスを楽しめるよう、全力でサポートいたします。テニス治療をご希望の方は、お気軽にご相談ください。

患者様の喜びの声

先生の親切な対応にも好感がわきました

初めて骨盤矯正治療を受けました。説明が丁寧で納得しました。腰痛で悩んでいたのがこんな理由だと判って良かったです。1度の治療でかなり良くなり、びっくりしました。続けて治療したいと思います。後、先生の親切な対応にも好感がわきました。総合的にも良かったので、友人にも紹介するなら「ここかなっ」って思ってます。