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肩こり

肩こり

このようなことでお悩みではありませんか？

上記のようなことでお悩みの方は、淀川区・塚本駅近くのハピフル鍼灸整骨院までご相談ください。お困りの肩こりを根本から改善できるよう、全力でサポートさせていただきます。

肩こりについて

肩こりは、多くの人が経験する非常に一般的な症状です。肩の筋肉が疲労し、緊張が高まることで痛みや不快感を引き起こします。肩こりの原因は多岐にわたり、デスクワークやスマートフォンの使用、長時間のパソコン作業などが主な原因です。また、運動不足や姿勢の悪さ、ストレスも肩こりを引き起こす要因となります。

肩こりは日常生活に大きな影響を及ぼし、作業効率の低下や精神的なストレスを引き起こすことがあります。肩こりが慢性化すると、肩だけでなく首や背中、頭痛といった他の部位にも影響を及ぼすことがあります。

ハピフル鍼灸整骨院では、肩こりの原因を徹底的に分析し、適切な治療法を提案します。肩こりに悩む方々が安心して日常生活を送れるよう、丁寧で専門的なケアを提供しています。

肩こりの原因と症状

肩こりの主な原因には、デスクワークや長時間のパソコン作業があります。これらの作業を続けると、同じ姿勢を保つことが多くなり、肩の筋肉が緊張しやすくなります。特に、姿勢が悪いと肩や首に過度な負担がかかり、こりを引き起こすことがあります。さらに、運動不足も筋力の低下を招き、肩の筋肉が硬くなりやすくなります。

また、ストレスも肩こりの大きな原因となります。ストレスが溜まると体が緊張しやすくなり、特に肩や首の筋肉に影響を与えます。これにより、肩こりが悪化することがあります。加えて、不適切な寝具を使用すると、肩や首に負担がかかりやすくなり、朝起きた時に肩が硬く感じることがあるでしょう。

肩こりの症状には、肩の重さや痛み、肩を動かすときのゴリゴリとした音、さらには頭痛などが含まれます。これらの症状は、日常生活に支障をきたすだけでなく、精神的なストレスも引き起こします。

肩こり治療なら淀川区・塚本駅近くのハピフル鍼灸整骨院にお任せください

ハピフル鍼灸整骨院では、肩こりの治療に専門的なアプローチを提供しています。患者様の症状や原因を詳しく評価し、最適な治療法を提案します。肩こりの治療には、手技療法を中心に行い、筋肉や関節の緊張をほぐし、血行を促進することで痛みを緩和します。

また、温熱療法や電気療法を組み合わせることで、筋肉の緊張を和らげ、柔軟性を回復させます。さらに、姿勢の改善や日常生活のアドバイスも行い、再発予防に努めます。患者様一人ひとりに合わせた個別の治療プランを提供し、最善の結果を目指します。

肩こりに悩む方々が安心して治療を受けられる環境を整え、親切で丁寧な対応を心掛けています。淀川区・塚本駅近くで肩こり治療をお考えの方は、ぜひハピフル鍼灸整骨院にご相談ください。専門のスタッフが全力でサポートいたします。