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産後骨盤矯正は必要?

2025.04.15 | Category: 産後骨盤矯正

このようなことでお悩みではありませんか?

  • 出産後、体型が戻らない
  • 骨盤まわりのぐらつきや違和感がある
  • 腰痛や恥骨痛がひどくなった
  • 下腹部のぽっこり感がなかなか取れない
  • 尿もれや冷え性などの不調を感じるようになった
  • 肩こりや背中の張りが以前より強くなった

上記のようなお悩みがある方は、塚本駅近くのハピフル鍼灸整骨院にご相談ください。産後の骨盤矯正は、出産後の女性にとって非常に重要なケアの一つです。当院ではお一人おひとりの体調やお悩みに合わせた施術をご提案しております。



産後骨盤矯正とは

産後骨盤矯正とは、妊娠・出産によって開いたり歪んだりした骨盤を、正しい位置に戻すための施術です。

妊娠中、女性の体内では「リラキシン」というホルモンが分泌され、関節や靭帯を柔らかくし骨盤を開きやすくします。これは出産に向けた自然な準備ですが、出産後すぐに元の状態に戻るわけではなく、正しいケアを行わなければそのまま骨盤が開いた状態やゆがんだ状態で固定されてしまいます。

骨盤のゆがみや開きは、次のような不調を引き起こす原因になります。

 ◆姿勢の悪化

 ◆ぽっこりお腹

 ◆体重が戻りにくい

 ◆肩こり・腰痛の悪化

 ◆ホルモンバランスの乱れ

産後2~6か月の時期は、骨盤矯正にとって最適な期間です。この時期は骨盤がまだ柔らかく、正しい位置に戻しやすいため、早めのケアが望まれます。

放っておくとどうなるの?

産後に骨盤矯正を受けずに放っておくと、さまざまな不調や体型の変化が慢性化する可能性があります。

放置した場合に起こりやすい症状

 ◆腰痛・股関節痛・恥骨痛の慢性化

 ◆内臓下垂による便秘や冷え

 ◆姿勢不良による猫背や反り腰

 ◆二人目不妊のリスク

 ◆精神的ストレスの増加

特に育児は体力勝負です。骨盤がゆがんだままでは、抱っこや授乳による負担が増え、さらに不調が悪化する悪循環に陥ってしまいます。

塚本駅周辺で育児に奮闘されているお母様方には、ぜひ一度ご自身の身体のケアに目を向けていただきたいと願っております。

治療法

ハピフル鍼灸整骨院では、産後骨盤矯正に特化した安全で効果的な治療法を提供しております。
主な施術内容

 ◆骨盤の歪みを整える手技療法(ソフトな矯正)

 ◆骨盤周囲の筋肉バランスを調整

 ◆筋力低下に対するインナーマッスルの活性化指導

 ◆肩こり・腰痛などの並存症状への施術

 ◆骨盤ベルトやセルフケアの指導

当院の骨盤矯正はバキバキと音を鳴らすような手技ではなく、産後の女性の身体に負担をかけない優しい矯正を中心に行っています。無理のない施術ですので、初めての方や産後間もない方にも安心して受けていただけます。

当院で出来ること

ハピフル鍼灸整骨院では、塚本駅周辺の地域にお住まいの産後ママたちの健康と快適な育児ライフをサポートするため、以下のようなサービスを提供しています。

当院の特長

 ・完全予約制で待ち時間なし

 ・お子様連れOKの専用スペース完備

 ・国家資格を持つ施術者が担当

 ・丁寧なカウンセリングで体調や生活スタイルに合わせた施術

 ・施術後のセルフケアや日常生活でのアドバイスも充実

また、塚本駅から徒歩数分とアクセスも良好。育児でお忙しい方も通いやすいよう、平日夕方や土曜も対応しております。



まとめ

産後の骨盤矯正は、出産後の体調や体型を整えるために非常に重要な施術です。骨盤の歪みを放置してしまうと、さまざまな不調が慢性化する恐れがあります。できるだけ早い段階で、適切なケアを受けることが理想です。

塚本駅近くのハピフル鍼灸整骨院では、経験豊富なスタッフが産後ママの身体をしっかりサポートいたします。安心して施術を受けていただける環境を整えておりますので、お気軽にご相談ください。

**「産後の身体に不安がある」「なんとなく調子が戻らない」**そんな時こそ、私たち専門家の力を借りてみてください。あなたの健やかな毎日を全力で応援いたします。